2020年11月7日，我院程惠霞、高艳英、刘娟、梁卫华四名老师在奥林匹克森林公园参加我校“工会70年奥森健步走”活动。
奥森公园里，碧空晴朗，黄叶覆地，秋色绚烂，到处都是神采奕奕的锻炼身体的游人，从面色红润的老人，健步疾走的青年，到嬉笑跑闹的儿童，个个脸上都洋溢着运动的活力。
在“奥运主题文化园”雕塑前，是校工会的第一个打卡站点，红色的条幅和蓝色的启动仪式展架十分鲜亮显眼。很多老师在此打卡合影，然后沿着健身跑道开始5公里的长走，路程看似不远，由于大家平时运动量少，也颇走了一两个小时，当坚持到达终点站时，心里顿时油然生出一种简单的快乐心情。
虽然是深秋天气，公园里仍然花色缤纷，景色怡人，一路走来，十分养眼养肺。同去的“社发二代”小朋友，也坚持着独立走完了全程，对他们来说，也是一次非常快乐而有意义的体验吧。
值得一提的是，这次长走采用“keep”软件生成运动轨迹，鼓励大家学习小技能，深化健康理念，在繁忙的工作中，利用碎片时间多加运动。此次健康走活动不仅让大家锻炼了体魄，亲近自然，还让人再次体会到了人与自然和谐相处的美好，从而用心去感受生活，体会前行的力量，思考一种更健康、快乐的生活方式。
不做“低头族”，不负好时光！
供稿 梁卫华
