10月11日晚7点，在校研工部和心理咨询中心的指导下，社发院2016级研究生新生心理适应宣讲会在后主楼2030室成功举办。宣讲会由社发院社会工作室姜海燕老师主讲，2016级MSW和普硕的全体新生参与了本次宣讲会。

本次宣讲会由我院生活指导室和社会工作室共同承办，贴合学校加强新生心理教育的要求，旨在帮助新生更好地适应校园生活。宣讲会的内容包括心理自查和心理适应两大方面。在心理自查方面，姜老师讲解了抑郁、网络成瘾、以及创伤后应激障碍等心理问题的自查和应对。在心理适应方面，姜老师则从学业适应、师生关系、情感状况三个方面入手，采用案例分享的方式，讲解了各方面可能遇到的问题、解决困惑的对策和具体调试方法，并从成长和生活两个角度分享人生的感悟，点明要热爱自己、自我照顾。活动最后，姜老师还指出身边有很多资源可以利用，包括身边的人、我院的社会工作室、学校的心理咨询中心等等，期望新生更好地运用资源保障自身的心理健康。

本次宣讲会的核心要义是热爱自己，活动对新生的学习和生活起到了良好的指引和帮助作用，大家对未来的研究生学习和生活更加充满期待和信心。希望同学们通过此次活动掌握一定的心理调节方式，更好地适应新生活。

(图/韩秀艳;文/葛晶晶)